Сдача нормативов ГТО
Сотрудники областной спортивной школы по фехтованию решили испытать свои силы, сдав нормативы ГТО.
Показав отличную физическую форму, участники успешно справились с следующими заданиями:
1. Бег 60 метров на короткой дистанции.
2. Выполнение подтягиваний из виса на высокой перекладине.
3. Подтягивание из виса на низкой перекладине.
4. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
5. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.
6. Бег на длинные дистанции: 1000 м и 3000 метров.