В ВОЛГОГРАДЕ СТАРТУЕТ КАДЕТСКОЕ ПЕРВЕНСТВО РОССИИ!

Со 2 по 9 февраля 2025 года в Волгограде пройдет первенство России среди юношей и девушек до 18 лет, которое традиционно собирает самых сильных и перспективных фехтовальщиков страны в этой возрастной категории. В течение 8 дней в спортивном комплексе «Динамо» (улица Новороссийская, 2) пройдут турниры по трем видам оружия (рапира, сабля и шпага) в личном и командном первенстве!

ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ
2 февраля — шпага, девушки (личное первенство)
3 февраля — шпага, юноши (личное первенство)
4 февраля — шпага (командное первенство)
5 февраля — рапира, девушки (личное первенство)
6 февраля — рапира, юноши (личное первенство)
7 февраля — рапира (командное первенство)
8 февраля — сабля (личное первенство)
9 февраля — сабля (командное первенство)

Следите за соревнованиями в онлайн-трансляциях и онлайн-результатах в разделе «Live» на официальном сайте Федерации фехтования России

Удачи всем участникам соревнований!

Вебинары для участников конкурса

‍Впереди несколько тем, которые разберут наставники — финалисты и победители прошлых сезонов конкурса. Они расскажут о практическом опыте — например, о том, как им удалось зарегистрировать свой вид спорта, привлечь инвестиции, масштабировать проект в другие регионы, развить блог, запустить собственный обучающий курс.
Вебинары проходят в закрытом чате участников конкурса. Доступ в него получают все, кто отправил заявку на сайте [#alias|тывигре.рф|тывигре.рф].
Собрали в карточках расписание всех вебинаров — сохраняйте себе и заносите в ежедневники.
#тывигре5Т

Весь коллектив спортивной школы поздравляет тренера-преподавателя Рузалю Мамедову с рождением доченьки!

Весь коллектив спортивной школы поздравляет тренера-преподавателя Рузалю Мамедову с рождением доченьки!

От всей души поздравляем Вас с этим невероятным событием – рождением Вашей прекрасной дочери! Это не только радость, но и новое удивительное путешествие, полное любви, заботы и счастья. Пусть каждый день будет наполнен смехом и нежностью, а ваша связь крепче с каждым мгновением.

Желаем, чтобы ваша звездочка радовала вас день за днем. Пусть ваша жизнь будет наполнена только приятными хлопотами, солнечными днями, спокойными ночами, детским радостным смехом и счастьем. Сил, терпения, благополучия, повседневных чудес и новых приятных открытий вашей семье!

Ильгар Мамедов переизбран на пост президента Федерации фехтования России!

25 января 2025 года в Москве конференц-зале московского отеля «Новотель» прошла отчетно-выборная конференция Федерации фехтования России, в которой приняли участие 58 делегатов со всей страны. По ее итогам президентом Федерации фехтования России на предстоящие четыре года был переизбран действующий руководитель организации, двукратный олимпийский чемпион, главный тренер сборной России по фехтованию Ильгар Мамедов. Читайте полную версию новости на официальном сайте Федерации фехтования России⬇️
https://www.rusfencing.ru/news_detail.php?ID=4473716

Поздравляем Ильгара Яшаровича и желаем крепчайшего здоровья, неиссякаемых сил, терпения и энергии в работе на благо российского фехтования, а также удачи и успехов во всех делах!

Психологический тест для спортсменов: «Как определить свой уровень уверенности в себе»

Этот тест поможет вам оценить уровень вашей уверенности. Ответьте на каждый вопрос, выбирая наиболее подходящий вариант. Подсчитайте свои баллы в конце и узнайте, какой у вас уровень уверенности.

⁉️Вопросы:

️1. Как вы себя чувствуете перед соревнованиями?

• A) Я чувствую себя уверенно и готов к победе. (3 балла)

• B) У меня есть небольшие сомнения, но я стараюсь не обращать на это внимания. (2 балла)

• C) Я часто переживаю и боюсь неудачи. (1 балл)

️2. Как вы реагируете на критику тренера или судей?

• A) Я воспринимаю критику конструктивно и использую её для улучшения. (3 балла)

• B) Я принимаю критику, но иногда она меня расстраивает. (2 балла)

• C) Я очень обижаюсь на критику и теряю уверенность. (1 балл)

️3. Как вы оцениваете свои шансы на успех в соревнованиях?

• A) Я уверен, что могу победить. (3 балла)

• B) У меня есть шансы, но всё может пойти не так. (2 балла)

• C) Я не верю в свои шансы на успех. (1 балл)

️4. Как вы себя чувствуете после неудачи?

• A) Я анализирую свои ошибки и двигаюсь дальше. (3 балла)

• B) Я расстраиваюсь, но стараюсь не зацикливаться на этом. (2 балла)

• C) Я долго переживаю и теряю мотивацию. (1 балл)

️5. Как вы относитесь к своим тренировкам?

• A) Я с нетерпением жду каждой тренировки и радуюсь прогрессу. (3 балла)

• B) Я иногда устаю от тренировок, но всё равно продолжаю работать. (2 балла)

• C) Мне сложно мотивировать себя на тренировки. (1 балл)

️6. Как вы оцениваете свою физическую подготовленность?

• A) Я чувствую, что готов на 100%. (3 балла)

• B) У меня есть некоторые слабости, но в целом я в хорошей форме. (2 балла)

• C) Я не уверен в своей физической подготовленности. (1 балл)

️7. Как вы справляетесь с давлением во время соревнований?

• A) Я умею контролировать свои эмоции и остаюсь сосредоточенным. (3 балла)

• B) Иногда я нервничаю, но стараюсь собраться. (2 балла)

• C) Давление сильно влияет на мою производительность. (1 балл)

️8. Как вы видите себя в будущем как спортсмена?

• A) Я вижу себя добивающимся больших успехов и достижений. (3 балла)

• B) Я надеюсь на хорошие результаты, но не знаю, что будет дальше. (2 балла)

• C) Я сомневаюсь, что смогу достичь своих целей. (1 балл)

Подсчет результатов:

• 21-24 балла: Высокий уровень уверенности. Вы обладаете сильной внутренней мотивацией и способны справляться с трудностями.

• 15-20 баллов: Средний уровень уверенности. У вас есть некоторые сомнения, но вы способны преодолевать их и двигаться вперед.

• 8-14 баллов: Низкий уровень уверенности. Вам стоит поработать над своей самооценкой и научиться справляться с неудачами.

Этот тест — всего лишь один из способов оценить вашу уверенность в себе как спортсмена. Помните, что уверенность можно развивать и укреплять через практику, саморефлексию и поддержку окружающих.

С верой в вас, ваш спортивный психолог - Курилех

Copyright © 2012. All Rights Reserved.