Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования Саратовской области "Спортивная школа олимпийского резерва по фехтованию им. Г.И. Шварца"

Как защитить себя и близких от пропаганды?

Прежде всего соблюдайте информационную гигиену - игнорируйте предложения совершить за вознаграждение противоправные действия.

Каких еще ключевых правил поведения в интернете следует придерживаться рассказываем в наших карточках

Фехтованием могут заниматься только мальчики?

Конечно же нет, девочки могут и должны заниматься фехтованием! Это отличный вид спорта, который развивает не только физическую силу и ловкость, но и умение концентрироваться, быстро принимать решения и стратегически мыслить. Фехтование — это равноправный вид спорта, где успех зависит от упорства, тренировки и личных качеств, а не от пола.

Соревнования у девочек и мальчиков проводятся раздельно.

Так что, если девочка интересуется фехтованием, нет никаких препятствий для того, чтобы начать тренироваться и достигать успехов в этом захватывающем виде спорта!

Впереди еще так много интересного, несмотря на то, что половина лета уже пролетела. 

Мы предлагаем вам присоединиться к флешмобу #лето2024безинтернета и поделиться своими фотографиями, запечатлевающими яркие моменты активного отдыха без интернета.

Делитесь своими фотографиями активного лета и ставьте наш хэштег #лето2024безинтернета
 
Ждем ваши комментарии https://vk.com/wall-33035458_2348

Автор фото Mariola Glajcar

Традиции перед соревнованиями имеют особое значение в спорте. Они помогают спортсменам сконцентрироваться, найти внутреннюю силу и вдохновение для достижения высоких результатов. Вот несколько традиций, которые практикуют спортсмены:

1. Посвящение предмету: Многие спортсмены приносят с собой особый предмет или талисман, который символизирует удачу или дает им дополнительную уверенность.

2. Позитивные аффирмации: Многие спортсмены используют аффирмации и мантры, чтобы настроить себя на позитивное мышление и победу.

3. Ритуалы и расслабление: Различные ритуалы, такие как специальные упражнения или медитация, помогают спортсменам расслабиться и готовиться к соревнованиям.

Эти традиции помогают спортсменам укреплять свой внутренний мир, повышать уровень мотивации и настроения, что в свою очередь способствует достижению успеха на соревнованиях.

А что помогает вам во время соревнований?